En un estudio publicado en la revista científica Pain Physician, los investigadores encontraron que consumir un suplemento de vitamina D ayudó a reducir el dolor crónico de espalda. El estudio incluyó a 68 adultos con dolor lumbar que no respondía a la medicación o a la terapia física y que habían persistido durante al menos […]
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Vitamina D protege contra el asma, reduce los ataques en un 50%
Los suplementos de vitamina D reducen el riesgo de ataques severos de asma en un 50 por ciento, según una reciente revisión de investigación realizada por la renombrada mundial Cochrane Collaboration. La Cochrane Collaboration es una independiente e internacional red de investigadores profesionales sanitarios y pacientes que trabajan en conjunto para revisar la investigación científica existente […]
Niveles bajos de vitamina D vinculados al Parkinson, Alzheimer y Esclerosis Múltiple
Obtener suficiente vitamina D es esencial para numerosas funciones de salud en el cuerpo, mientras que los niveles bajos de vitamina D estresan el sistema inmunológico y aumentan el riesgo de enfermedades. La investigación ha demostrado que los suplementos de vitamina D aportan una serie de beneficios, incluyendo la prevención de un gran número de […]
12 Señales que advierten a una deficiencia de vitamina D
La mejor manera de obtener suficiente vitamina D es a través de la exposición solar. La cantidad de sol que se necesita en un día depende de muchos factores tales como la edad, el color de la piel, la hora del día, la estación y el uso de protector solar.
Megadosis de vitamina D ayudan a prevenir cáncer de mama y otras enfermedades; estudio encuentra
Investigadores descubrieron que cuando se toman diariamente megadosis de vitamina D, los riesgos asociados con el desarrollo de varias enfermedades importantes se reducen casi a la mitad.
Niveles altos de vitamina D relacionados con aumento de 52% de las tasas de supervivencia de cáncer
Las tasas de cáncer son más asombrosas que nunca, con un estimado de 1 de cada 3 estadounidenses que pueden verse afectados. En algunos países, como Gran Bretaña, la tasa es del 50%…
La vitamina D no es sólo buena para prevenir el cáncer; también evita problemas del corazón
Pasar tiempo al aire libre tomando el sol es beneficioso no sólo para un bronceado de aspecto saludable, sino que también para la salud del corazón. Los estudios han demostrado que la vitamina D, que se obtiene principalmente a través de la exposición a los rayos del sol, puede ayudar en la prevención de la enfermedad […]
La vitamina D puede mejorar el rendimiento del ejercicio y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
Una sola píldora de vitamina D al día puede mejorar el rendimiento del ejercicio y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas según un nuevo estudio.