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Aceite de coco casero: Cómo hacer el aceite de coco

29 diciembre, 2014 by Alan Santana 48 comentarios

El aceite de coco es un alimento con una gran variedad de usos e increíbles beneficios para la salud. Aunque recomiendo siempre comprar el aceite de coco de mejor calidad posible, si no tienes acceso, una solución es hacer tu propio aceite de coco.

En este post verás instrucciones paso a paso de cómo hacer el aceite de coco en casa (aceite de coco casero). Hay diferentes métodos que se pueden utilizar para hacer el aceite de coco, utiliza el que más te guste, este es sólo uno de muchos.

 

Cómo hacer el aceite de coco

El siguiente método extrae el aceite de coco de la leche de coco, otros métodos extraen el aceite directamente de la pulpa.

  1. Extrae el agua de coco haciendo dos hoyitos en los orificios que tiene en la parte superior. Vierte el agua en un envase.
  2. Luego abre el coco, saca la pulpa y rállala hasta que quede bien fina.
  3. Sácale la leche a la pulpa utilizando un colador de tela o un extractor de jugo (juicer). Con el colador vas a necesitar exprimir la pulpa para que la leche salga.
  4. Luego de extraer la leche, añade el agua de coco a la pulpa, espera que la absorba y exprímela de nuevo. Si usas el extractor de jugo, entonces puedes echar la pulpa y el agua de coco juntos la primera vez.
  5. Con el producto final (la leche de coco) se puede hacer el aceite de coco casero.
  6. Pon la leche en un sartén u olla a fuego lento y muévela lentamente, no la dejes de mover.
  7. El calor hará que la leche y el aceite se separen, en este punto debes sólo separar la leche del aceite. La leche se pondrá espesa y granulada, puedes utilizar un colador para separarlos.
  8. Eso es todo, así tendrás tu aceite de coco hecho en casa. Todo el proceso dura sólo un par de horas.

Ahora que tienes la receta completa, también te puede interesar:

  • Cómo tomar el aceite de coco, la dosis correcta!
  • Beneficios del aceite de coco: Un alimento verdaderamente milagroso.
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  • Aceite de coco casero: Cómo hacer el aceite de coco.
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Archivado en:Aceite de coco, Hazlo Tu Mismo Etiquetado con:aceite de coco casero, como hacer aceite de coco, instrucciones para aceite de coco, paso a paso para hacer aceite de coco

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Stefany dice

    24 agosto, 2018 en 10:00 AM

    X cuanto tiempo se consume para bajar de peso , gracias.

    Responder
  2. Elizabeth Alvarado Vellecillo dice

    1 agosto, 2018 en 11:42 AM

    Mi consulta fue porque el padre de mis hijos decidió probar cómo extraer el aceite de coco, y de 7 cocos aproximadamente nos dió medio vaso(promedio). A raíz de la extracción decidí experimentar sin saber los grandes beneficios del coco, comenzando con una cucharada del precioso aceite en ayunas. Lo único que observé un leve malestar estomacal pero no he dejado de consumirlo, llevo aproximadamente semana y media. Seguiré las indicaciones de aumentar una cucharada más hasta llegar a 3 y veremos que sucede. Muy agradecida por su información tan clara de la forma y beneficios que recibimos del bondadoso coco. Bendiciones.

    Responder
  3. Luis Villalva dice

    25 marzo, 2018 en 5:02 PM

    Exelente exposición yo tengo coco seco por cientos y no se que hacer con los cocos

    Responder
    • arey dice

      31 agosto, 2018 en 4:30 PM

      Mándalos para acá y te prometemos darles un uso merecido! 😅

      Responder
  4. ANA CECILIA CHAVEZ BONILLA dice

    1 marzo, 2018 en 11:08 PM

    ¿como cuánto aceite de coco sale por 500grs de pulpa de coco?

    Responder
  5. Reina dice

    15 enero, 2018 en 1:33 PM

    Para la piel como lo utilizo

    Responder
  6. Nancy dice

    12 diciembre, 2017 en 3:35 AM

    Este aceite lo puedo utilizar para la cara??

    Responder
    • Reina dice

      15 enero, 2018 en 12:07 PM

      Para la piel como lo utilizo

      Responder
      • Reina dice

        15 enero, 2018 en 1:36 PM

        Cómo lo utilizo para la piel

  7. Ramón Avenner Méndez dice

    24 noviembre, 2017 en 1:21 PM

    Tengo un niño de 11 años con problemas bajo peso y el hígado inflamado

    Responder
    • Alan Santana dice

      26 noviembre, 2017 en 4:41 PM

      Le puedes dar aceite de coco para empezar.

      Responder
  8. Ramón Avenner Méndez dice

    24 noviembre, 2017 en 1:20 PM

    Tengo un niño de 11 años problemas bajo de peso y el hígado
    que medicamento puedo darle

    Responder
  9. eduranse dice

    30 julio, 2017 en 12:47 PM

    excelente ilustracion los felicito

    Responder
  10. albany lopez dice

    10 julio, 2017 en 1:36 PM

    es muy facil de hacer a mi mama le encanto hacer este experiencia

    Responder
  11. Silvestre Gutiérrez dice

    19 junio, 2017 en 8:34 PM

    Muy buena la información

    Responder
  12. maite yelitza garcias dice

    14 junio, 2017 en 4:55 PM

    Que bueno estoy haciendo el aceite de coco dios quiera y me salga bien

    Responder
  13. Omaira dice

    10 junio, 2017 en 10:52 PM

    Gracias y que bueno poder explorar todas estas recetas que nos ayudan mucho en nuestro diario vivir Muchas gracias.

    Responder
  14. Elias dice

    5 junio, 2017 en 4:53 PM

    Muy interesante

    Responder
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