Los 15 mejores aceites esenciales y sus beneficios

Cada aceite esencial contiene compuestos con beneficios únicos curativos y terapéuticos. Éstos que verás a continuación, en realidad no son los mejores, eso va a depender de lo que necesita cada persona, pero definitivamente son algunos de los aceites esenciales más populares y utilizados en todo el mundo.

 

15 Aceites esenciales de los más utilizados y populares en el mundo

Clavo (Eugenia cariophyllata): Anti-bacteriano, antiparasitario y protección antioxidante.

Ciprés (Cupressus sempervirens): Mejora la circulación, reduce las várices, aumenta la confianza y puede ayudar a curar los huesos rotos.

Eucalipto (Eucalyptus globulus): Mejora problemas respiratorios como bronquitis, sinusitis y alergias. También vigoriza y purifica el cuerpo.

Incienso (Boswellia carterii): Construye la inmunidad, reduce la inflamación, cura manchas de la edad, es compatible con el cerebro y la lucha contra el cáncer.

Jengibre (Zingiber officianale): Reduce la inflamación, es compatible con las articulaciones, mejora la digestión y alivia las náuseas.

Toronja (Citrus paradisi): Apoya el metabolismo y la reducción de la celulitis. Mezcla con aceite de coco y frota en las áreas de celulitis o toma unas gotas internamente con agua.

Lavanda (Lavandula officinalis): Ayuda con la relajación, mejora el humor y cura quemaduras y cortes.

Limón (Citrus limon): Ideal para usar en productos de limpieza caseros, mejora el drenaje linfático y limpia el cuerpo.

Mirra (Commiphora myrrha): Antiséptico natural y puede prevenir o reducir las infecciones. Además, apoya una piel saludable, la reducción de las estrías y el equilibrio hormonal.

Orégano (Origanum vulgare): Potentes propiedades antimicrobianas, puede matar hongos y elimina el resfriado rápido.

Menta (Mentha piperita): Favorece la digestión, mejora la atención, aumenta la energía, reduce la fiebre, dolor de cabeza y da alivio al dolor muscular.

Rosa (Rosa damascena): Increíble para reducir la inflamación de la piel y para crear una piel radiante. Añade unas gotas a tu crema hidratante facial. Además, es uno de los aceites esenciales más valiosos del mundo; Alrededor de $1000 USD por 1 onza.

Romero (Rosmarinus officinalis): Puede engrosar el cabello de forma natural, por lo que es ideal para añadir a los champús caseros. Además, mejora la función cerebral y la memoria lo que es ideal para usar durante el trabajo, leer o estudiar.

Árbol del té (Melaleuca alternifolia): Anti-bacteriano, antifúngico, reduce los malos olores y puede ayudar a estimular el sistema inmunológico.

Sándalo (Santalum spicatum): Afrodisíaco natural que mejora la libido y también puede mejorar la energía.

Canela (Cinnamomum zeylanicum): Otro afrodisíaco natural, excelente agente saborizante, repelente contra mosquitos, mejora la circulación de la sangre y posee potentes propiedades anti-bacterianas, antimicrobianas y antifúngicas.

Diversos aceites se pueden mezclar para aumentar la energía de cada uno o se pueden mezclar con un aceite de base (también conocido como aceite portador o aceite cargador) para ser utilizado para masajes, champús, lociones para el cuerpo, cremas, etc.

Si quieres conocer las diversas formas en la que se pueden aplicar estos aceites, visita «Cómo utilizar los aceites esenciales«.