Quiero contarte sobre una combinación de suplementos altamente beneficios para el corazón y la salud cardiovascular en general. Es importante mantener un corazón sano, y más personas de las que se imaginan se pueden beneficiar de tomar suplementos para el mismo, incluso personas muy jóvenes. Tomar suplementos, hacer ejercicios y trabajar en pro a nuestra […]
Consigue una piel brillante mientras nutres cada célula de tu cuerpo con MSM
Hoy quiero compartir un método que estoy utilizando que va hacer que tu piel brille en tan solo unas semanas. Has escuchado mencionar el nutriente azufre? Este se puede conseguir en forma de suplemento y es llamado metilsulfonilmetano (MSM). Vamos a ver cómo podemos utilizarlo para que tu piel brille y que otros beneficios puede […]
Enjuague con aceite de coco y agua oxigenada (Lo mejor para tu salud bucal)
Tengo un nuevo remedio natural que puedes utilizar para mejorar tu salud bucal. Éste utiliza una combinación de dos ingredientes muy conocidos, ingredientes increíblemente buenos para nuestra salud. Agua oxigenada y aceite de coco. Enjuague con aceite de coco y agua oxigenada Estoy seguro de que estás familiarizada/o con el hecho de que somos […]
Se acabó Salud Casera. Misión cumplida
En el 2013, se me ocurrió una idea de lanzar una página en la Internet para compartir, un proceso por el cual estaba pasando con mi pareja. Unos años atrás, joven, estaba y me sentía bastante enfermo, las cosas no eran como solían ser y el gusto de la vida se había ido, yo sabía […]
Glutamina: Beneficios para el sistema inmunológico
La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y participa en más procesos metabólicos que cualquier otro aminoácido. En particular, es la fuente preferida de combustible para las células inmunes y las células que recubren el tracto gastrointestinal. Beneficios de la glutamina para la inmunidad intestinal La glutamina ayuda a las células […]
Los 5 beneficios de salud más poderosos del jengibre
La raíz de jengibre (Zingiber officinale) es una poderosa hierba medicinal que se ha usado durante siglos para mantener a la humanidad en equilibrio. Rica en terpenos bioactivos, el jengibre pertenece a la misma familia de plantas poderosas, Zingiberaceae, como la cúrcuma y el cardamomo. El jengibre fue apreciado por los herbolarios de todo el […]
9 Alimentos que nunca debes guardar en el refrigerador
A menudo creemos que mantener nuestros alimentos en el refrigerador es la mejor manera de mantener la frescura y la longevidad de los mismos. Si bien este es el caso para muchos artículos alimenticios cotidianos, hay varios alimentos comunes que es mejor dejarlos fuera del refrigerador, para mantener tanto su sabor como su valor nutricional. […]
Poder antibiótico del ajo combate las infecciones crónicas
El ajo es sin duda alguna uno de los alimentos más potentes de la naturaleza. Es una de las razones por la cual las personas que consumen la dieta mediterránea viven vidas tan largas y sanas. Un compuesto activo sulfuroso que se encuentra en el ajo se puede usar para combatir bacterias robustas en pacientes […]