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Salud Casera

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La Bella Diaz

Chucrut casero todo propósito con repollo, cúrcuma y eneldo

8 julio, 2017 by La Bella Diaz 1 comentario

Cómo preparar chucrut casero. Receta paso a paso

Aprovechando que el patio/naturaleza nos regaló un repollo y muchísimo Kale, quise sacarle el mayor provecho al repollo ya que fue sólo uno, y qué mejor manera que fermentándolo? De hecho, aparte de aprovecharlo, lo potenció y lo extendió. Porque lo uso como fuente natural de probióticos, enzimas, aderezo para ensalada y acompañar mis panes […]

Archivado en:Alimentos fermentados, Recetas, Remedios caseros Etiquetado con:Chucrut casero, chucrut paso a paso, como preparar chucrut, receta de chucrut

Galletas naturales saludable de coco con almendras (Receta)

4 mayo, 2017 by La Bella Diaz 5 comentarios

Receta de galletas naturales saludables de coco con almendra

Una manera súper divertida de integrar a los niños en la cocina, es incentivándolos con algo que les guste: Los dulces. Hace unos días, al decidir hacer dulces, los niños decidieron unirse a la causa, y el resultado fue encantador. Terminaron siendo, las galletas felices. Saludables con ingredientes naturales; coco y almendras. ;) Aquí puedes […]

Archivado en:Aceite de coco, Nueces y semillas, Recetas, Salud Casera Etiquetado con:coco y almendras, galletas de coco, galletas de coco con almendra, galletas naturales de coco, Galletas naturales saludables, galletas saludables de coco, receta de galletas saludables

Bizcocho saludable de maíz morado, cáñamo y aceite de coco (Receta)

4 mayo, 2017 by La Bella Diaz 2 comentarios

Bizcocho de maíz morado con cáñamo y aceite de coco

Un bizcocho por el que puedes optar para la merienda de los niños, o para disfrutarlo en familia es este que voy a compartir. Hecho con maíz morado, una opción diferente y a la vez saludable que te aseguro vas a disfrutar. El maíz morado posee fuertes propiedades antioxidantes, gracias a su contenido en antocianinas […]

Archivado en:Recetas, Salud Casera Etiquetado con:bizcocho, bizcocho con aceite de coco, bizcocho de maíz morado, bizcocho saludable, maíz morado

Bebés nacidos por cesárea, mayor probabilidad de ser obesos

16 marzo, 2017 by La Bella Diaz 2 comentarios

Cesáreas (parto por cesárea) aumentan las probabilidades de obesidad

Los bebés nacidos por cesárea son más propensos a ser obesos en su etapa adulta, según un estudio que sugiere que la forma en que nacemos tiene un impacto duradero en la salud. El parto por cesárea se asoció a un riesgo del 15% mayor de obesidad en los niños en comparación con el parto vaginal. Los […]

Archivado en:Obesidad, Parto natural y maternidad

7 Maneras de curar tu digestión naturalmente

16 marzo, 2017 by La Bella Diaz 7 comentarios

7 Pasos para mejorar tu digestión de forma natural (Cura tu digestión)

La salud digestiva es crucial para tu salud y bienestar general. Una de las razones es que alrededor del 80% del sistema inmunológico se encuentra en el intestino. Si descuidamos algún trastorno digestivo, puede manifestarse en condiciones crónicas de salud. En nuestra vida moderna, casi todo el mundo sufre con una flora intestinal comprometida. Cuando tu sistema […]

Archivado en:Salud básica, Salud Casera Etiquetado con:cómo curar tu digestión, Cura tu digestión, Mejora tu digestión de forma natural

5 Beneficios de la tierra de diatomeas (desintoxicación)

15 marzo, 2017 by La Bella Diaz 1 comentario

Beneficios de la tierra de diatomeas

La tierra de diatomeas es una roca mineral sedimentaria formada naturalmente. Se deriva de los restos de diatomeas, o algas unicelulares oceánicas. Las diatomeas tienen más de 30 millones de años de antigüedad y se forman a partir de la cementación de restos de plantas microscópicas como las algas en la superficie de la tierra. […]

Archivado en:Detox, Salud básica, Salud Casera Etiquetado con:Beneficios de la tierra diatomeas, diatomeas, Tierra de diatomeas

5 Señales de deficiencias nutricionales que se reflejan en tu rostro

8 marzo, 2017 by La Bella Diaz 2 comentarios

5 Señales de deficiencias nutricionales que se reflejan en tu rostro

La forma habitual de comprobar si tienes alguna deficiencia de vitaminas es haciéndote una serie de análisis de sangre. Estos revelan si tienes cantidades insuficientes de cualquier nutriente, así como qué tan bajos están. Sin embargo, hay una manera más fácil de descubrir si tienes cualquier deficiencia de vitaminas. Tu cara puede decir mucho más de […]

Archivado en:Salud básica, Salud Casera Etiquetado con:Cómo saber las vitaminas y minerales que me hacen falta, Deficiencia, Deficiencias nutricionales, Señales de falta de nutrientes

Altos niveles de azúcar vinculados a la atrofia cerebral (encogimiento del cerebro)

7 marzo, 2017 by La Bella Diaz 2 comentarios

Altos niveles de azúcar en la sangre vinculados al encogimiento del cerebro (atrofia cerebral)

La investigación ha establecido una correlación directa entre una disminución en el tamaño del hipocampo – el centro de memoria del cerebro – y la salud general del cerebro. Se ha demostrado que los niveles elevados de azúcar en la sangre tienen una relación directa con el encogimiento del cerebro (atrofia cerebral) y los problemas […]

Archivado en:Azúcar, Cerebro, Salud Casera Etiquetado con:Alto nivel de azúcar encogimiento cerebro, Atrofia cerebral, Encogimiento cerebro, Peligros del azúcar

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