La neuropatía diabética es una condición dolorosa que resulta del daño a los nervios en personas con diabetes mellitus. Zehra Gok Metin, PhD, RN y su equipo de la Facultad de Enfermería de la Universidad de Hacettepe, Ankara, Turquía, estudió los posibles efectos de un masaje de aromaterapia en el dolor neuropático. Los resultados fueron […]
Aceites esenciales
Té de manzanilla, menta y limoncillo para relajación muscular natural
Hay innumerables razones por las que beber té puede ser beneficioso para la salud y bienestar, incluyendo que es rico en antioxidantes, lo que significa que tiene la capacidad de combatir los radicales libres en el cuerpo que causan todo tipo de enfermedades. Mejor aún, ciertos tipos de tés pueden incluso actuar como un relajante […]
Aceite de jengibre casero: Receta, usos y beneficios
Extraído de la raíz del jengibre, el aceite de jengibre es un aceite elevador y energizante que tiene una amplia gama de usos. Con su color amarillo, aroma agradablemente picante y consistencia delgada, el aceite de jengibre es algo que puedes utilizar para mejorar tu salud de forma natural. Así que sigue leyendo y descubre […]
Aceite esencial de cedro alivia el estrés y calma tu bienestar físico y mental
La aromaterapia puede hacer maravillas contra el estrés, y todos los aceites esenciales que se utilizan cuentan con propiedades curativas únicas. Un aceite esencial particularmente potente para la relajación es el aceite esencial de madera de cedro o aceite esencial de cedro. Este aceite se extrae de la planta de madera de cedro a través de […]
Boswellia: Hierba antiinflamatoria ofrece alivio de la artritis
El extracto de Boswellia se deriva de los árboles que crecen en las zonas secas y montañosas del Medio Oriente, África del Norte y la India. Este árbol es bien conocido en los sistemas tradicionales de medicina de estas áreas por sus propiedades antiinflamatorias y para la curación profunda. Mientras que hay 25 especies de […]
Aceite de orégano: Uno de los aceites más potentes del mundo
El aceite de orégano es un excelente antibiótico. El orégano es una poderosa hierba con propiedades curativas únicas. El orégano tiene ocho veces más antioxidantes que las manzanas y tres veces más que los arándanos. Los antioxidantes son necesarios para proteger nuestro cuerpo contra el daño de los radicales libres y mejoran el funcionamiento del […]
5 Aceites esenciales como alternativa natural a medicamentos
La industria farmacéutica es comúnmente criticada por la cantidad de evidencia abrumadora que sugiere que la producción de medicamentos es maliciosa y que realmente mantienen a la gente enferma, y por lo tanto los vuelve dependientes a los medicamentos. No es sorpresa ver que la gente se ha cerrado por completo a la idea de […]
8 Aceites esenciales para una piel más saludable
Millones de personas se ven afectadas con «piel sensible» y tienden a utilizar productos convencionales para el cuidado de la piel para «resolver» sus problemas. Con ingredientes tales como el plomo, mercurio, parabenos que causan cáncer y ftalatos que provocan trastornos hormonales, en realidad es mejor evitarlos. Sin embargo, éstos son sólo algunos de los […]