Seguro has oído hablar innumerables veces de los beneficios del agua con limón para tu salud, pero ¿sabías que beber agua de jengibre todos los días también puede ayudar a mejorar tu salud? Durante miles de años, el jengibre ha sido apreciado por sus efectos medicinales, y beber agua de jengibre puede proporcionar alivio de […]
Detox
5 Alimentos para desintoxicar tu cuerpo
Si te sientes con fatiga, mucho cansancio y estrés además de molestias generales, es posible que necesites desintoxicar tu cuerpo. Mientras que se pueden utilizar suplementos, tés, saunas y otros métodos de desintoxicación, una vía más sencilla son los alimentos. Existen muchos alimentos con propiedades desintoxicantes naturales. Hoy voy a compartir 5 de éstos. […]
Cómo alcalinizar tu cuerpo y eliminar el exceso de ácido
Hoy en día la mayoría de las personas tienen un nivel alto de acidez en su cuerpo. Ésto es debido al alto consumo de transgénicos (organismos modificados genéticamente), alimentos procesados y azúcares refinados. Un alto nivel de acidez, o un pH ácido, aumenta el riesgo de todo tipo de enfermedades incluyendo el famoso cáncer y […]
Beneficios para tu cuerpo al consumir agua de coco
El agua de coco tiene una estructura básicamente idéntica al plasma de la sangre que está presente en el torrente sanguíneo de todos los seres humanos. Por eso, el agua de coco fue utilizada extensivamente en guerras pasadas alrededor del mundo como sustituto del plasma sanguíneo ya que era vital para la supervivencia de un […]
Agua verde para desintoxicar tu cuerpo en 3 días
Muchos de nosotros estamos conociendo los alimentos y nutrientes que necesitamos consumir para ayudarnos a mejorar la calidad de vida de nuestro cuerpo y mente. Sin embargo, debemos tener claro, que para poder absorber estos nutrientes adecuadamente, debemos liberar del cuerpo todas las toxinas y metales dañinos que inadvertidamente hemos consumido. Debido a ésto, creé […]
Arcilla de bentonita: Earthing para llevar
¿Has oído hablar de esta maravilla de la Madre Naturaleza? Aquí te cuento y no me extrañaría que lo coloques fijo en tu botiquín. Cada día, son más las personas que utilizan arcilla de bentonita debido a sus múltiples usos y su gran variedad de beneficios. Uno de los métodos más utilizados, es beberla para […]
10 Maneras de eliminar (detox) metales pesados del cuerpo
La desintoxicación completa, ayunos y zumos ayudan a eliminar del cuerpo los metales pesados y otras toxinas. Sin embargo, ciertos métodos de desintoxicación están relacionados con varias molestias, como dolor de garganta, estreñimiento y dolores corporales (crisis de curación). Estos síntomas también pueden incluir náuseas, erupciones cutáneas y condiciones similares a la gripe. Hoy vamos […]
5 Beneficios de la tierra de diatomeas (desintoxicación)
La tierra de diatomeas es una roca mineral sedimentaria formada naturalmente. Se deriva de los restos de diatomeas, o algas unicelulares oceánicas. Las diatomeas tienen más de 30 millones de años de antigüedad y se forman a partir de la cementación de restos de plantas microscópicas como las algas en la superficie de la tierra. […]