El ejercicio parece causar cambios en la médula ósea y aumenta la fortaleza ósea. En particular, el ejercicio quema grasa ósea en la médula. De acuerdo con la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte, el ejercicio aumenta la calidad ósea y la cantidad de hueso presente. Y las personas obesas obtienen […]
Obesidad
Bebés nacidos por cesárea, mayor probabilidad de ser obesos
Los bebés nacidos por cesárea son más propensos a ser obesos en su etapa adulta, según un estudio que sugiere que la forma en que nacemos tiene un impacto duradero en la salud. El parto por cesárea se asoció a un riesgo del 15% mayor de obesidad en los niños en comparación con el parto vaginal. Los […]
Beneficios de mezclar ajo, miel y vinagre de sidra de manzana: Poderosa mezcla contra indigestión y obesidad
La ciencia supuestamente está buscando curas milagrosas para todo tipo de dolencias, sin embargo, la naturaleza siempre proporciona los remedios más poderosos en cualquier parte del planeta. Estas soluciones también son típicamente mucho más seguras y cuestan sólo centavos en comparación con los costos abruptos de los tratamientos médicos convencionales. Mejor aún, estos tratamientos son […]
7 Beneficios de la astaxantina: «Rey de los carotenoides»
La astaxantina es un pigmento de color rojo, miembro de la familia carotenoide, que se encuentra en ciertas algas marinas. Cuando es consumida por camarones y crustáceos, el pigmento presta su color rojizo a sus conchas. A medida que la astaxantina sube por la cadena alimenticia, el color se vuelve aún más concentrado, creando los […]
6 Beneficios curativos de los probióticos
Para la mayoría de la gente, escuchar mencionar probióticos evoca imágenes de yogur. Pero no descartes estas bacterias como un truco de marketing o como una moda alimenticia. Las investigaciones de probióticos sugieren que las culturas activas-vivas de estas bacterias pueden ayudar a prevenir y tratar una amplia variedad de dolencias. Los estudios muestran que […]
Taurina: Aminoácido que previene la obesidad, protege el hígado y destruye la diabetes
La taurina se encuentra naturalmente en los alimentos, especialmente en la carne y los mariscos. La suplementación con taurina puede mitigar los efectos dañinos de la grasa, la glucosa y la insulina en exceso.
3 Maneras comprobadas de eliminar la molestosa grasa abdominal
Todo el mundo sabe que el sobrepeso (exceso de grasa) puede aumentar nuestro riesgo de sufrir con problemas graves de salud. Sin embargo, la mayoría de…
3 Grasas buenas para perder peso y mejorar tu salud
No todas las grasas alimenticias hacen engordar. Las siguientes 3 grasas naturales pueden ayudarte a mantener la salud y al mismo tiempo quemar grasa extra!