El azafrán es una especia muy popular con potentes propiedades medicinales. Ya sabemos que es la especia más costosa del mundo, que ha sido utilizada por miles de años como medicina tradicional para tratar más de 90 enfermedades, combate la depresión y mejora la salud visual. Pero ésto no es todo, esta exótica especia se […]
Salud visual
Estudio: Luteína en los aguacates aumenta la salud de los ojos y el cerebro
Comer aguacates puede ayudar a mejorar la salud visual/ocular, memoria y atención, reveló un estudio publicado en la revista científica Nutrients. Un equipo de investigadores de la Universidad de Tufts Jean Mayer USDA, Centro de Investigación de Nutrición Humana en el Envejecimiento, señaló que estos efectos beneficiosos fueron en gran parte a los altos niveles […]
7 Beneficios de la astaxantina: «Rey de los carotenoides»
La astaxantina es un pigmento de color rojo, miembro de la familia carotenoide, que se encuentra en ciertas algas marinas. Cuando es consumida por camarones y crustáceos, el pigmento presta su color rojizo a sus conchas. A medida que la astaxantina sube por la cadena alimenticia, el color se vuelve aún más concentrado, creando los […]
Romero protege contra degeneración macular y daño a los ojos causado por la luz
Un fascinante estudio científico ha encontrado que el ácido carnósico, un compuesto en el romero, protege contra el estrés oxidativo, que se cree contribuye a la degeneración macular relacionada con la edad y al daño retinal. Los componentes activos del romero ya se han establecido como beneficiosos antioxidantes y antiinflamatorios. Estudios previos también han establecido […]
Vitamina C ayuda a reducir el riesgo de cataratas
Los investigadores concluyeron que la genética era responsable de un 35% del desarrollo de cataratas, mientras que los factores ambientales como la dieta eran responsables de hasta un 65%.
7 Nutrientes y alimentos comprobados para combatir la degeneración macular
Una lista extensiva y detallada de nutrientes y alimentos los cuales han sido comprobados eficaces científicamente para combatir la degeneración macular, proteger y mejorar la visión.
10 Ejercicios de los ojos para mejorar la visión
Los ejercicios oculares están diseñados para fortalecer los músculos de los ojos, mejorar el enfoque, los movimientos oculares y estimular el centro de la visión del cerebro.
Azafrán: Especia que cura la visión revirtiendo la degeneración macular
El azafrán ha sido utilizado tradicionalmente como medicina contra la depresión y tumores cancerosos, también conocido por sus efectos como un antioxidante pero ningún científico lo había explorado anteriormente por sus efectos sobre los ojos. El azafrán es el estigma (órgano sexual de una flor) de la flor crocus, conocida como la rosa de azafrán […]