A todos nos encanta el chocolate, que no es ni más ni menos que cacao, especialmente por su sabor único, pero pocas veces nos detenemos a pensar en sus beneficios. Normalmente no relacionamos el chocolate con la salud porque cada vez que pensamos en éste, pensamos en chocolates comerciales que han sido procesados e inundados […]
Superalimentos
Bayas de goji y sus beneficios: Superalimento que promueve la longevidad
A las bayas de goji no le pesa su título de superalimento. La cantidad de nutrientes que lleva es simplemente increíble al igual que los beneficios para nuestra salud. Es difícil creer que una fruta tan pequeña y deliciosa pueda ser tan saludable. Las bayas de goji, parecidas a las pasas tienen un color rojizo […]
¿Qué son los superalimentos «superfoods»?
Los superalimentos son una clase de las comidas más potentes súper concentradas y ricas en nutriente disponibles en el planeta. Estos han sido utilizados…