Fuentes:
[1] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9733225
[2] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21490917
[3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4271139/
http://www.earthclinic.com/supplements/lecithin.html
http://www.doctoryourself.com/lecithin.html
http://www.herbwisdom.com/herb-lecithin.html
https://healthforce.com/education/white-papers/non-gmo-lecithin-powder/
Información adicional:
http://www.livestrong.com/article/273790-what-are-the-benefits-of-soy-lecithin-granules/
http://www.selfgrowth.com/articles/top-10-health-benefits-of-lecithin
http://www.curezone.org/forums/am.asp?i=1541950
http://www.nutritionexpress.com/showarticle.aspx?articleID=314
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Juan Said dice
Una pregunta, el siguiente es el mismo del que se habla en este post? xxxxx
Gerardo. dice
Hola.
la información que envías es muy buena la cual siempre pongo en práctica y por eso me gustaría saber si la Lecitina la puedo usar en niños de 8 años, adolescentes de 15 y 16 que dosis debo usar en cada uno y por cuanto tiempo deben consumirlo.
saludos
Alan Santana dice
La lecitina es un alimento natural apto para consumos en todas las edades, así que puedes consumir la cantidad que consideres o hasta que te sientas satisfecho. También puedes consumir la dosis recomendada en la etiqueta del producto que compres.
Jorge Garzón A. dice
Buenas tardes, agradezco de corazón por toda la información que día a día lo estoy recibiendo que no hace más que subir mi autoestima cunado utilizo cualquiera de estos productos naturales que me sirven también para la cura de muchos males que padecemos las personas en este mundo lleno de fármacos, Antibióticos y otros.
Solicito por favor un remedio para la cura para la inflamación de la próstata. Estaré esperando su respuesta.
Alan Santana dice
Hola Jorge, aquí te paso varios artículos:
Artículos sobre la próstata
http://www.saludcasera.com/prostata/
La cura natural de la próstata: Combate la prostatitis, HPB y cáncer de próstata de forma 100% natural
http://www.saludcasera.com/cancer/prostata-cancer-prostatitis-suplementos-vitaminas-natural-hpb/
Dayana Tarimuza dice
Feliz noche.
Excelente articulo, justamente estoy investigando sobre el tema. Por favor donde puedo comprar la Licitina granulada o en polvo NO transgénica, justamente es el nutriente que mi hijo necesita. Además en que alimentos naturales esta presente, a ver si coinciden con los que ya conozco. El niño fue evaluado con un CI Verbal, CI de Ejecución y un CI Global Alto, pero con diagnostico de impulsividad, realiza las actividades muy rápido, con gran agilidad, lo cual le ocasiona algunos choques, frustración entre otros. En su alimentación aumente los fosfolípidos. No consumimos nada de soya ni sus derivados porque inhibe la tripsina entre otros daños a la salud.
Agradezco su orientación mil gracias.
Alan Santana dice
Hola Dayana, asegúrate también investigar sobre los ingredientes en las vacunas.
Aquí puedes encontrar la lecitina: http://www.saludcasera.com/productos-naturales/
(Presiona «Ctrl + F» y escribe «Lecitina»)
El huevo contiene mucha lecitina, la leche y otros productos lácteos. También el salmón, bacalao, frijoles y vegetales de hojas verde. Aquí puedes ver más información: http://www.livestrong.com/article/458869-foods-high-in-lecithin/
angeles dice
me gustaria me dijesen si la lecitina de soja que venden en las tiendas de nutricion es buena o hay de otra clase que desconozco ya que tengo entendido que la soja engorda.
Alan Santana dice
Si es de soya la lecitina, es recomendable que sea orgánica. Puedes optar también por la lecitina de girasol. Asegúrate que diga «Non-GMO» en la etiqueta, que quiere decir, libre de transgénicos.
joaquin dice
La lecitina de girasol tambié reduce los niveles de colesterol sanguíneo ?
Alan Santana dice
Si.
jorge castillo casasbuenas dice
me gustaría saber que tratamiento es adecuado para el crecimiento de próstata.
Alan Santana dice
Hola Jorge, visita este artículo:
– La cura natural de la próstata: Combate la prostatitis, HPB y cáncer de próstata de forma 100% natural
Mary Loeza dice
YO LA TOMO COMO SULEMENTOS ALIMENTICIOS DE ANWEY
Angel Bello dice
Queria saber si la lecitina se puede comprar en capsulas y tomar con agua o comidas
Alan Santana dice
Si se puede.
Ma Del Pilar Ortiz dice
Cuanta cantida y como se toma
Salud Casera dice
Un par de cucharadas al día, se puede tomar en polvo, gránulos o capsulas.
Brivka Ely dice
Mejor salud q politica
Adriana De los Santos dice
donde lo consigo.
Salud Casera dice
La puedes conseguir en Amazon o cualquier otra tienda donde vendan suplementos.
Omi Omi dice
Yo vivo en Puebla Amazon es una tienda naturista? Tendría otra dirección? O el teléfono?
Adriana De los Santos dice
yo vivo en republica dominicana.
Salud Casera dice
En Republica Dominicana seguro se puede encontrar en Organica, VitaSalud y otros tiendas de suplementos.
En Amazon, solo tienen que cliquear en este enlace:
http://amzn.to/1TyE7Sl
Luz Maria Latalladi dice
Donde La Compro.??
Salud Casera dice
La puedes conseguir en Amazon o cualquier otra tienda donde vendan suplementos.
Morena Mena dice
le gusta esta esto