Elimina el estreñimiento con esta planta de forma instantánea

El estreñimiento es una condición que afecta a millones de personas. Alrededor del 12% de la población mundial sufre de estreñimiento. Estos números varían dependiendo de la región, por ejemplo, en América y el Pacífico de Asia, las personas sufren dos veces más de estreñimiento comparado con los Europeos.

Se estima que en Estados Unidos del 15 al 20% de la población sufre de estreñimiento crónico. Ésta es una condición la cual se puede resolver rápidamente de forma natural. Sólo requiere ciertos cambios en la alimentación y en algunos casos la ayuda de ciertas plantas medicinales.

Elimina el estreñimiento con látex de aloe

Aunque hemos compartido muchos remedios naturales para eliminar el estreñimiento, el que verás a continuación es una forma de eliminar este problema (aunque sea temporalmente) de forma instantánea. Un método 100% natural, el cual lo tomas y ves los resultados en tan sólo unos minutos.

Para este método vas a necesitar tener acceso a la planta de Aloe vera (Sábila) fresca y vamos a utilizar el látex de aloe — que es el líquido amarillo amargo—, como puedes ver en la imagen. Este líquido es un fuerte laxativo, pero otros beneficios han sido atribuidos al mismo; promueve el sistema inmune y combate el cáncer.

Ingredientes

• Un penca fresca de Aloe vera (Sábila)
• Agua y sal

Instrucciones

1. Corta una penca de sábila y consume directamente de 2-4 gotas del látex de aloe. También puedes buscar un vaso y exprimir el látex hasta sacar la cantidad deseada. Agrega un poquito de agua al vaso para poder tomarlo.
2. Cinco minutos después de tomar el látex de aloe, toma un vaso de agua (8oz-16oz) con una cucharadita de sal marina.
3. Si sufres estreñimiento crónico o no ves los resultados que buscas en 30-60 minutos, repite este proceso hasta 2 ó 3 veces por día.

Este es el proceso completo, bastante fácil. Ésto te mandará al baño de carrera y te mantendrá ahí por un buen tiempo. Aunque este método es muy efectivo sólo resuelve los síntomas en el momento y no la causa.

Para eliminar el problema de estreñimiento desde la raíz considera las siguientes sugerencias:

• Has cambios en tu dieta y agrega frutas y vegetales frescos.
• Toma suficiente agua durante el día para mantenerte hidratado/a.
• Consume suplementos de enzimas y probióticos, funcionan de maravilla.
• Ejercítate aunque sea 3 veces por semana con ejercicios cardiovasculares.
• Utiliza la posición en cuclillas al ir al baño.

Espero que este remedio casero te dé resultados. Cualquier duda o información que quieras compartir, utiliza la sección de comentarios más abajo.

Si quieres más información y remedios naturales para eliminar por completo el estreñimiento, visite el siguiente artículo:

• 21 Alimentos laxantes naturales para el estreñimiento.

Fuentes:
– medicalnewstoday.com/articles/150322.php