La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y participa en más procesos metabólicos que cualquier otro aminoácido. En particular, es la fuente preferida de combustible para las células inmunes y las células que recubren el tracto gastrointestinal. Beneficios de la glutamina para la inmunidad intestinal La glutamina ayuda a las células […]
Inflamación
Estudio: Combinación de resveratrol y extracto de semilla de uva efectiva para matar células de cáncer de colon
Nueva evidencia muestra que el extracto de semilla de uva ofrece esperanza para las personas que padecen cáncer de colon, y que la combinación de extracto de semilla de uva y resveratrol podría ser particularmente potente en la lucha contra las células cancerosas. Al analizar el extracto de semilla de uva, los investigadores dividieron 52 […]
Ejercicio aumenta la fuerza ósea, especialmente en personas obesas
El ejercicio parece causar cambios en la médula ósea y aumenta la fortaleza ósea. En particular, el ejercicio quema grasa ósea en la médula. De acuerdo con la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte, el ejercicio aumenta la calidad ósea y la cantidad de hueso presente. Y las personas obesas obtienen […]
Vitamina D alivia dolor de espalda resistente a la medicina y la fisioterapia
En un estudio publicado en la revista científica Pain Physician, los investigadores encontraron que consumir un suplemento de vitamina D ayudó a reducir el dolor crónico de espalda. El estudio incluyó a 68 adultos con dolor lumbar que no respondía a la medicación o a la terapia física y que habían persistido durante al menos […]
Remedio casero con cáscara de limón y aceite de oliva para dolor en las articulaciones
Uno de los problemas más comunes de salud hoy en día es definitivamente el dolor en las articulaciones. Varios problemas pueden causarlo, como las lesiones en los huesos, ligamentos y cartílagos alrededor de las articulaciones. Si experimentas dolor articular, notarás varios síntomas: hinchazón, calor, debilidad, enrojecimiento, cojera, sensibilidad y pérdida del rango de movimiento de […]
Curcumina supera fármaco antiinflamatorio para alivio de la artritis reumatoide
Los investigadores han sabido durante mucho tiempo de la potencia extrema de la curcumina como un antioxidante y anti-inflamatorio que puede combatir los efectos dañinos de la artritis. Un estudio en animales publicado en 2006 en Artritis y Reumatología, una revista científica, demostró que un extracto de cúrcuma rico en curcumina inhibía la inflamación de […]
6 Remedios naturales antiinflamatorios para curar el dolor en las rodillas y articulaciones
Con el fin de tratar el dolor de espalda, articulaciones o rodillas, muchas personas usan medicamentos recetados y de venta libre como el ibuprofeno. Estos fármacos son a veces eficaces, pero nunca tratan el problema subyacente (raíz / causa del problema) y también tienen efectos secundarios adversos. Además, no hay razón para tomar riesgos cuando […]
Jarabe de arce reduce inflamación crónica y combate superbacterias
El jarabe de arce se ha consumido durante siglos en América del Norte, desde los tiempos de los indios. Es un endulzante 100% natural elaborado a partir del fluido circulante azucarado (savia) del árbol de arce. El jarabe de arce, o sirope de arce como también se conoce, se puede utilizar como alternativa natural al […]