• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria

Salud Casera

Consejos para lograr una vida más saludable de forma natural

  • Inicio
  • Cáncer
  • Perder peso (Rebajar)
  • Superalimentos
  • Suplementos
  • Recetas
  • Lista Productos Naturales

Estudio: Canela mejor que ibuprofeno para aliviar el dolor

30 julio, 2017 by Alan Santana 4 comentarios

Con tantas opciones naturales para combatir cualquier problema de salud, ¿vale la pena seguir utilizando analgésicos con efectos secundarios mortales? Las alternativas naturales a los medicamentos son más seguras, e incluso pueden ser más efectivas a corto y largo plazo.

Una nueva investigación ha revelado que el polvo de canela es extremadamente eficaz en la reducción de los síntomas de los períodos dolorosos (dismenorrea primaria) en estudiantes de edad universitaria.

 

Canela reduce síntomas de dismenorrea (menstruación dolorosa)

Un artículo publicado en el Journal of Clinical and Diagnostic Research, evaluó el efecto de 420 mg de canela (Cinnamomum zeylanicum), 400 mg de ibuprofeno, o un placebo de almidón, en tres grupos de 38 hembras en cada uno.

Tanto los síntomas de la intensidad del dolor como la duración general se monitorearon en todos los grupos, con los resultados reportados de la siguiente manera:

La puntuación media de gravedad del dolor y la duración media del dolor en el ibuprofeno y la canela fueron menores que el grupo placebo, respectivamente. De 4 horas después de la intervención, no hubo diferencias estadísticamente significativas entre el grupo canela y el grupo placebo.

De 8 horas después de la intervención, la gravedad media del dolor en el grupo canela fue significativamente menor que el grupo placebo.

A varios intervalos de tiempo, la gravedad media del dolor en el grupo de ibuprofeno fue significativamente menor que los grupos canela y placebo.

 

Los investigadores concluyeron:

La canela se puede considerar como un tratamiento seguro y eficaz para la dismenorrea primaria. Se recomiendan más investigaciones para estudiar la eficacia de la canela en la reducción del sangrado menstrual.

Un dato importante es la dosis, se puede consumir dosis más altas de canela sin problema, lo que podría producir resultados mucho mejores.

Otro ensayo clínico encontró que la canela reduce la severidad del sangrado menstrual en las mujeres.

Si continuamos comparando la canela con el ibuprofeno, las ventajas van más allá de sus beneficios. El ibuprofeno mata miles de personas todos los años, debido a sus efectos secundarios cardiovasculares. Mientras que la canela es buena para bajar la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre; lo que puede conferir protección contra enfermedades cardiovasculares y combatir la diabetes.

La canela es natural, deliciosa, con un aroma incomparable, y sus beneficios pueden afectar positivamente todas las áreas de nuestra salud gracias a sus increíbles propiedades antioxidantes. No podemos decir lo mismo de un medicamento para combatir el dolor que mata miles de personas todos los años.

¿Cuál prefieres, ibuprofeno o canela?

Yo prefiero la canela, le da un toque excelente a mis tés, batidos y platos. Mientras que me siento tranquilo y contento porque sé que estoy apoyando mi cuerpo con una sustancia de la cual el se beneficia.

También te puede interesar:

  • Magnesio para aliviar dolor muscular y de la fibromialgia.
  • Vitamina D alivia dolor de espalda resistente a la medicina y la fisioterapia.
  • Estudio: Masaje con aceites esenciales alivia dolor neuropático en diabéticos.
  • 12 Tratamientos alternativos para la artritis, matar el dolor y aliviar la inflamación.
  • Tratamiento revolucionario contra las caries dentales revierte daño a los dientes sin dolor.

Fuente:
-http://www.greenmedinfo.com/
-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26023601

Archivado en:Canela, Especias, Menstruación Etiquetado con:beneficios canela, canela, Canela combate dismenorrea, canela ibuprofeno, Canela para el dolor, dismenorrea, ibuprofeno

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. raysa dice

    6 septiembre, 2017 en 10:08 AM

    Alan gracias por enviarme todos esos artículos que son muy interesantes , la verdad que me gustan muchos y me sirven para aconsejar a los demás ,sobre todo con la alimentación sana y su utilización para mejorar y curar diferentes enfermedades , de verdad muchos gracias por todos tus mensajes y para bella también ,DIOS LOS BENDIGA .

    Responder
    • Alan Santana dice

      6 septiembre, 2017 en 10:12 AM

      Es un placer. Gracias por el mensaje.

      Responder
  2. Alberto Castillo dice

    31 julio, 2017 en 7:40 PM

    Tengo entendido y he leido que la canela baja la presiòn si yo soy ipertenso y tengo una presiòn variante como tomo la canela para aliviar dolores sin que me efecte en la presiòn.

    Responder
    • Alan Santana dice

      3 agosto, 2017 en 6:30 AM

      Si tomas canela va a afectar todo tu sistema, todo tu organismo de forma positiva. No hay forma de que afecte un área y no otra.

      Puedes tomar la canela en té, platos, suplementos, etc.

      Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Barra lateral primaria

Categorías

ARTÍCULOS POPULARES:

Terapia del agua - Los beneficios de tomar agua con el estomago vacío en ayuno

La terapia del agua: beneficios de beber agua con el estómago vacío

Por Alan Santana 2.163 comentarios

Remedio natural con bicarbonato de sodio para eliminar el dolor en las articulaciones

Elimina el dolor de la artritis, la gota y fibromialgia con estos 3 remedios caseros

Por Alan Santana 1.535 comentarios

Instrucciones detalladas, paso a paso para saber como tomar el aceite de coco la dosis correcta

Cómo tomar el aceite de coco, la dosis correcta!

Por Alan Santana 458 comentarios

Canela con magnesio para reducir la presión arterial de forma natural.

Canela con magnesio reduce la presión más que cualquier medicamento del mundo

Por La Bella Diaz 451 comentarios

Remedios naturales caseros para eliminar las piedras en los riñones (cálculos renales) de forma natural sin medicamentos

10 Remedios naturales para las piedras en los riñones (cálculos renales)

Por La Bella Diaz 444 comentarios

Pasos para bajar de peso de forma natural sin ejercicios

Cómo bajar de peso de forma natural sin ejercicios (Parte 1)

Por Alan Santana 419 comentarios

Salud de la próstata cáncer estadisticas hpb hiperpleasia benigna prostatica y prostatitis

La cura natural de la próstata: Combate la prostatitis, HPB y cáncer de próstata de forma 100% natural

Por Alan Santana 402 comentarios

La diete GM (General Motors) para bajar de peso. 17.6 libras en una semana (7 días)

La dieta GM: Cómo perder 17.6 Libras de peso en 7 días

Por Alan Santana 375 comentarios

Los beneficios para la salud de tomar agua con limón todas las mañanas

36 Beneficios de tomar agua con limón en ayuno

Por Alan Santana 306 comentarios

Remedios naturales hechos en casa para combatir los síntomas y virus de la chikungunya

8 Remedios casero para combatir el virus de la chikungunya y sus síntomas

Por Alan Santana 258 comentarios

Cura natural para los problemas de tiroides (hipotiroidismo)

Protocolo natural completo para curar el hipotiroidismo

Por Alan Santana 242 comentarios

20 Razones para no vacunar a tus hijos

Por Alan Santana 241 comentarios

próstata comparación

Cómo curar la próstata (cáncer de próstata, HPB y prostatitis) de forma natural (testimonio)

Por Alan Santana 238 comentarios

Beneficios del coco, el aceite de coco y sus productos derivados

Enjuague con aceite de coco (Oil Pulling) – El santo grial de las terapias naturales

Por Alan Santana 217 comentarios

Síntomas que alertan sobre posibles problemas con la glándula tiroides

10 Síntomas que advierten a posibles problemas de tiroides

Por La Bella Diaz 213 comentarios

Los sorprendentes beneficios de ducharnos con agua fría.

Los increíbles beneficios para la salud de la ducha con agua fría

Por Alan Santana 197 comentarios

Beneficios del ayuno intermitente para promover la salud y la perdida de peso natural

Ayuno intermitente: Beneficios de salud y para bajar de peso

Por Alan Santana 156 comentarios

Los increíbles beneficios de salud al mezclar canela con limón

Los increíbles beneficios de mezclar canela con limón

Por Alan Santana 152 comentarios

Bicarbonato de sodio para combatir el cáncer y alcalinizar el cuerpo

Bicarbonato de sodio y limón salva 1,000s de vidas cada año

Por Alan Santana 147 comentarios

La dieta de la limonada (The Master Cleanser)

Dieta de la limonada (The Master Cleanse), para mejor salud y perder peso en 10 días

Por Alan Santana 142 comentarios

Artículos recientes:

  • Ejercicio aumenta la fuerza ósea, especialmente en personas obesas
  • Estudio: Canela puede ayudar a atacar la grasa, combatir la obesidad
  • Vitaminas B protegen contra pérdida de memoria y otros signos de demencia
  • Jugo de hoja de Papaya bueno para la anemia, infecciones virales y recuento bajo de plaquetas
  • Clorela para mejorar dramáticamente la salud cardiovascular
  • Cómo utilizar el aceite de triglicéridos de cadena media (TCM) y sus beneficios
  • Beneficios del ácido alfa lipoico para la salud del hígado
  • Cuando se trata de hacer ejercicio, para maximizar resultados, variedad supera cantidad
  • Combinación de vitamina C y antibióticos 100x más potente que drogas contra el cáncer
  • Alga roja demostró ser superior al tamoxifeno en el tratamiento de cáncer

Copyright © 2022 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Iniciar sesión