Ya que tantas personas están sufriendo con el virus de la chikungunya, quiero compartir varias recetas para combatirlo. Cada receta tiene diferente beneficios pero todas ayudan a mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico, lo que en cambio ayuda a prevenir, combatir o curar los síntomas causados por el virus.
Aparte de beber zumos, jugos y batidos para combatir la chikungunya, también se puede coger sol a las 12:00pm, cuando el sol esta más alto en el cielo. Esto permite que el cuerpo produzca vitamina D, la cual combate los síntomas de la chikungunya.
Hacer ejercicios, poner los pies descalzos en el suelo, ir a la playa y enjuagarse con agua de mar, son otras estrategias que pueden ayudar a mejorar tu situación. A continuación, las recetas:
El abridor de ojos
Ingredientes
- Manzanas – 2 medianas
- Zanahorias – 14 Medianas
- Naranjas (Peladas) – 2 pequeñas
Instrucciones
- Procesar todos los ingredientes en un extractor, mover y servir.
Las zanahorias y las naranjas hacen maravilla estimulando el sistema inmune aumentando la producción y el desempeño de los glóbulos blancos, creando resistencia a diferente tipos de infecciones.
Las manzanas contienen un laxativo natural que cuando le extraemos, el jugo ayuda a la evacuación intestinal.
Tenemos la remolacha
Ingredientes
- Manzana – 1 medianas
- Zanahorias – 8 medianas
- Remolacha – 1 mediana
- Jengibre – 1 dedo
- Aceite de Oliva – 1 cucharada
- Naranja – 1 grande
- Batata – 1 mediana
Instrucciones
- Procesar todos los ingredientes en un extractor, mover con una cuchara de aceite de oliva para mezclar todos los sabores y servir.
Para mejor combatir la chikungunya o cualquier otro virus, debemos fortalecer nuestro sistema inmunológico. Click aquí “Cómo protegerte de la chikungunya (o cualquier virus o bacteria) de forma natural“, para más información.
Esencia de limón
Ingredientes
- Manzana – 1 mediana
- Zanahorias – 8 Mediana
- Jengibre – 1 dedo
- Limón (Pelado) – 1 entero
Instrucciones
- Procesar todos los ingredientes en un extractor, mover y servir.
El descanso es bastante importante para promover el proceso de curación del cuerpo. Descansar de la comida, del trabajo, del estrés, de todo. Simplemente dejarse llevar y descansar, respirar profundo y beber muchos líquidos para mantenerse hidratado. Recomiendo muy poca comida, el mínimo, hasta que los síntomas desaparezcan.
Espero que estos jugos te gusten y mejoren tu situación.
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Erin says
Hola yo tengo Chikungunya y he estado tomando remedios caseros y la verdad siento alivio.
Yo tomo jugo de naranja, y también bebidas amargas, aqui en mi pais Guatemala hay una planta que se llama Chanté y me esta haciendo efectivo.
También me propuse sudar bastante y también me hidrato con agua pura; y eso me reduce la picazon y me está calmando la alergia.
Pero no habia tomado en cuenta que también es bueno asolearse a las 12:00 del dia, tal como lo dice este artículo y ahora lo voy a hacer. Muchas gracias.
Alan Santana says
Suerte Erin, dejanos saber como te va.
yunior says
gracias por la informacion . me dio ese virus ise el bebeiso de papaya. o como le decimos en Venezuela lechosa y mejore