Jugo reparador con aloe vera, jengibre, mango, amor y más (Receta)

Con ingredientes un poco no-convencionales, este fue mi encuentro fabuloso de semana santa. No se asusten, lleva miel y sabe delicioso!

Este «desintoxicante» jugo está repleto de minerales importantes como el magnesio, vitaminas reparadoras y elevadoras del sistema inmunológico, como las vitaminas A y C. Ayuda a aliviar la indigestión, bajar de peso y promueve el buen funcionamiento en general de tu cuerpo.

Le da un «boost» a nuestros sistema inmunológico, ya que los beneficios antibacterianos y antifúngicos del jengibre asisten al aloe en brindar un néctar para que tus sistemas se mantengan sanos. Como el aloe vera (sábila) posee adaptógenos, este zumo es una refrescante manera de asistir en la erradicación de las alergias de primavera.

La chinola (maracuya o fruto de la pasión) es rica en antioxidantes y calorías así que te sostiene y te rejuvenece a la vez, ¡qué maravilla!
La verdolaga, llena de ácidos grasos esenciales omega 3, se asegura de que tu cerebro reciba también una buena dosis de amor.

¡Atrévete a prepararlo y no te arrepentirás!

 

Jugo reparador (Receta)

Ingredientes:

• 1 Chinola grande
• 1 Mango pequeño
• 1cm Jengibre
• 3 Ramitas de verdolaga (de 3 pulgadas)
• 1 Penca del cristal de aloe vera
• 2 litros de agua
• Miel al gusto

Preparación

• Licuar de 4-5 minutos
• Servir

Disfruten!