Esta receta me encantó tanto que deseo compartirla con ustedes. Es excelente para refrescar cuerpo y mente.
Hecha con zanahorias, mango y menta, es una receta muy sencilla que requiere tan solo unos minutos para preparar pero es bastante deliciosa.
A esta receta se le puede sacar doble beneficios. Después de sacar el jugo, podemos hacer un helado con la masa que queda, sigue leyendo más abajo…
Verdoso atardecer Receta
Ingredientes
- 4 zanahorias medianas
- 2 mangos medianos sin fibras
- 3 hojitas de menta
- Zumo de 1/2 limón
- 1 litro de agua
- Miel al gusto
Procedimiento
- Picar y batir todos los ingredientes en una licuadora de 4-6 minutos.
- Colar el zumo.
- Tomar con hielo o refrigerar.
Nota: Una forma de aprovechar la masa de los ingredientes que quedan del jugo en el colador, es convertirla en helado! Simplemente usa tu bandeja de cubitos de hielo.
Disfruten!
Marta dice
Riquísimo!!! Habrá que probar este jugo. Soy una aficionada a estos batidos y estoy buscando nuevas ideas. Me viene de perlas!! Gracias