Beneficios de la cascara de naranja para la piel

Es usual que cuando consumimos naranjas o la preparamos en postres, platos y/o zumos, normalmente no utilizamos la cáscara, si acaso, se vuelven abono para nuestras plantas. Sin embargo, cuando hacemos esto no aprovechamos completamente las propiedades de esta increíble fruta.

La cascara de naranja provee muchos beneficios de salud, aquí vamos a ver sus beneficios sobre la piel:

 

Beneficios de la cascara de naranja para la piel

1. Antioxidante
Muchos productos para el cuidado de la piel poseen cáscara de naranja, ya que la gran cantidad de vitamina C sirve para erradicar los radicales libres de la piel, los cuales contribuyen al detrimento de las células. También, la cáscara de naranja le brinda brillo natural a tu piel.

2. Calcio
El calcio asiste en el buen funcionamiento de la piel, ya que renueva células que presentan daños a nivel del ADN.

3. Aclarante y nivela tonos de la piel
La cáscara de naranja nivela los tonos de la piel y aclara manchas y quemaduras ocasionadas por el sol.

4. Acné y puntos negros
La piel de naranja es un excelente tratamiento para tratar el acné y los puntos negros ya existentes. Además de ser un excelente preventivo para evitar la aparición de nuevos brotes.

Puedes hacer la piel de naranja papilla con agua destilada o algún aceite hidratante y usarla de mascarilla, sin embargo, debes tener mucho cuidado, ya que podría ser muy fuerte para tu piel, lo más aconsejable es utilizar productos naturales que la posean.

Los beneficios del consumo de la cáscara de naranja son variados:

• Favorece la digestión.
• Asiste al cuerpo a curar infecciones, ya que sirve como un elevador del sistema inmunológico.
• Reduce los niveles de colesterol; por su contenido de hesperidina facilita la eliminación de grasas en la sangre.
• Ayuda a bajar de peso. Al servir en la eliminación de grasas en la sangre, funciona como complemento para bajar de peso con mayor rapidez.
• En la medicina tradicional china, la cáscara de naranja se utiliza para regular y balancear las hormonas de forma natural.

Hay diferentes modos de preparar la piel de naranja para consumo; en infusiones, postres, comidas, etc. Mi forma favorita es en infusiones o deshidratada con miel, así conserva más sus nutrientes.

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