Las hojas de oliva han sido utilizadas como medicina tradicional para tratar la diabetes por cientos de años. Un grupo de científicos, de la universidad de Auckland, buscaban evaluar la efectividad de la suplementación con polifenoles de hojas de oliva en la acción de la insulina y los factores de riesgo cardiovascular en hombres de edad media con sobrepeso .
En un ensayo siguiendo los más altos estándares existentes[1], en Nueva Zelanda, 46 participantes fueron divididos en dos grupos. Un grupo recibió un placebo mientras que el otro grupo recibió un suplemento de un extracto de hojas de oliva estandarizado para contener los ingredientes activos oleuropeína (51 mg) y hidroxitirosol (9.7 mg), todos los días.
Después de seis semanas se cambiaron los grupos para permitir que los cuerpos de los hombres volvieran a sus «niveles normales». El grupo que recibió el extracto de hoja de olivo originalmente ahora recibió el placebo y viceversa. Ninguno de los hombres sabían en qué grupo estaban en el momento.
Los investigadores encontraron que el consumo de los polifenoles presentes en el extracto de hoja de oliva, resultó en una reducción a la resistencia a la insulina del 15% en promedio, y un aumento de 28% en la productividad de las células beta del páncreas; las encargadas de producir insulina.
Igual de efectivo sin efectos secundarios
Los efectos positivo del extracto de hojas de olivo fue evidente en los participantes independientemente de factores relacionados al estilo de vida como la alimentación y actividad física, así como el IMC (indice de masa corporal) o distribución de grasa.
Una nota importante de los investigadores, es el hecho de que el extracto de hoja de oliva trabaja tan bien como los medicamentos para tratar la diabetes. Por ejemplo, el medicamento metformina, mejoró la sensibilidad a la insulina en un 17% en un grupo de diabéticos sedentarios.
Además, el extracto de hojas de oliva también mejoró la secreción de insulina, algo que no sucede con el uso de metformina. La diabetes tipo 2 normalmente afecta la sensibilidad a la insulina y la producción de insulina y el extracto de hoja de olivo mostró mejora en ambas áreas.
Conclusión
Vemos nuevamente cómo un nutriente natural puede ser altamente efectivo contra enfermedades las cuales son muy costosas y sin causar efectos secundarios. El gasto anual en Estados Unidos para medicamentos y tratamientos de diabetes es de $175 Billones de dolares (175 mil millones), este extracto puede tratar a las personas por mucho menos y de forma efectiva y segura. ¿Qué pasaría si aumentamos la dosis?.
El extracto de hoja de oliva se puede conseguir en línea, herbolarios y todas las tiendas donde venden productos naturales y suplementos vitamínicos. Los polifenoles presentes en el extracto de hojas de oliva, según los estudios en animales in vitro, contienen propiedades antioxidantes, hipoglucemiantes, antihipertensivas, antimicrobianas, y anti-ateroscleróticas.
También te puede interesar:
- Altos niveles de azúcar vinculados a la atrofia cerebral (encogimiento del cerebro).
- Estudio: Splenda, endulzante químico, promueve aumento de peso.
- Endodoncia regenerativa: Evita los empastes dentales, los dientes se pueden regenerar.
- 5 Aceites esenciales como alternativa natural a medicamentos.
- Reishi posee potentes propiedades anticáncer, antivirales y antibacterianas.
- Canela, mejora la memoria y combate la enfermedad de Parkinson.
Fuente:
– [1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3596374/
Derechos de autor: Este artículo está protegido por derechos de autor, © Salud Casera 2016, y se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional.
Ramon seijas says
Como puedo tratar los dolores del herpes zoster o culebrilla,son muy fuertes los dolores insoportables
Alan Santana says
Puedes intentar con bicarbonato de sodio y agua, clorela, aceite de coco, oxy-powder o cualquier alimento, método o suplemento que promueve la desintoxicación de metales pesados del cuerpo.
Rosa del Carmen Moreno says
quisiera por favor resibir informasion sobre la Diavetes Insipida y sus remedios naturales para tratarla
Alan Santana says
Aquí puedes encontrar muchos artículos que tratan sobre la diabetes:
http://www.saludcasera.com/diabetes/
Rodolfo Quiroz Salas says
tomar una taza de te hierba del sapo y extracto hojas de olivo
controla muy bien la diabetes y baja el colesterol malo ( DL ) y
mejora el colesterol bueno ( DHL) y controla bien la presión
dio muy buen resultado
Alan Santana says
Muchas gracias por la información.
Carlos soliz says
Como ago para conseguir las ojeas de olivo
Alan Santana says
Puedes comprar un suplemento.
Juan neria angeles says
Nesesito que me ayudar como ordenar haja olvo natural para tratar la diabetes
Alan Santana says
Aquí tienes: http://www.saludcasera.com/diabetes/hierbas-nutrientes-suplementos-azucar-sangre-diabetes/
Aquí puedes encontrar muchos artículos más: http://www.saludcasera.com/diabetes/
jose says
buen dia. e leeido por ahi que un diabetico no puede ingerir o tomar de estas hojas del olivo. esto es cierto?
Alan Santana says
Hola Jose, aquí dice que el extracto de hojas de olivo ayuda a combatir la diabetes…
Francisco says
Buenos días.
La incógnita sobre la dosis, nos vendría muy bien despejar (a nivel doméstico) si el contenido de una «dosis» alta fuese perjudicial para quienes la tomaran.
Muchas gracias por la información.
Alan Santana says
Yo personalmente me pudiera tomar hasta 50 veces la dosis recomendada de este nutriente sin miedo o problema, así que tomar un poco más de cualquiera que sea la dosis recomendada en el paquete no es peligroso.
Vicky Vargas says
Donde se pueden conseguir las hojas de oliva en mexico
Salud Casera says
Hola Vicky, la venden en forma de suplemento.
Puedes ver un ejemplo clicando en este enlace:
– http://amzn.to/1PpLYD5
También las puedes conseguir online con envío directo a México por Vitacost.
– http://scasera.com/vitacost-saludcasera
Vicky Vargas says
Ok gracias