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Cura la vista sin lentes correctores de forma natural

17 septiembre, 2014 by La Bella Diaz 29 comentarios

Me enteré que iba a tener que utilizar lentes de la manera menos agradable posible, justo cuando estaba realizando los pasos para sacar mi licencia de conducir, no quedé muy encantada, pero como era eso o seguir de «ciegucha» en la calle a pie y sin licencia, accedí a realizar el siguiente paso.

En Julio del 2007 obtengo mis primeros lentes y recuerdo muy bien escuchar a mi papá decir [si quieres usar de contacto, hazlo, como te conozco que privas en «fashion«], pero no fue así, imaginé lo incómodo que sería el quita y pone todos los días (y los dedos en mis ojos) y como que naahhh… no soy yo.

Así que opté por los lentes y decidí que no me los quitaría en ningún momento a ver si  mejoraba y algún día dejaría de usarlos. Al igual que todo el mundo, perdí los lentes, los dejé botados, los rompí, en fin tuve todas las experiencias, hasta llegué a dormirme con ellos puestos. Y a quién que use lentes no le ha pasado?

Recuerdo que tenía 0.25, ojo derecho y 0.75, ojo izquierdo en mi primera visita al oftalmólogo, en las próximas visitas (que conste que nunca me los quitaba) resulta que había ido empeorando y empeorando, justo lo contrario a lo que estaba buscando. No nos queda algo claro con esto? Obviamente me estaba quedando más ciega. Decido luego sólo usarlos cuando estuviera en la calle o para ver tv, en el proceso me fui acostumbrando de a poco a no usarlos en mi casa y al acostumbrarme a eso duré un tiempo sin usarlos por completo. Cuando decidí usarlos nuevamente, me causó un mareo que no podía soportarlos y eso hice… no soportarlos!!

Ahora entiendo lo que pasó en ese entonces, el no utilizar los lentes causó que mi vista mejorara y cuando los volví a utilizar me causó ese tremendo mareo. Ya estaba empezando a comprender el hecho de que los lentes para la visión, estaban empeorando mi problema y no mejorándolo. Te ayudan en el momento pero te destruyen a largo plazo. Me suena familiar… como una droga/medicamento!

Por cierto, fueron más de 6 años en ese relajito de bota-compra-mareo-pierde-rompe lentes  hasta el punto de gestionar una cirugía a láser para terminar  con esos episodios, pero cuando hice mis investigaciones (lo que todo el mundo debería hacer antes de cualquier procedimiento médico) de los efectos secundarios, me dí cuenta que no era tan necesaria esa operación, ni tampoco la mejor opción. Mi novio me regaló unos lentes medios raros que decían poder ayudarme a curarme la vista de manera natural en vez de empeorarla, siendo sincera, al inicio no aprecié su valor. Estos lentes, que aunque no tienen aumento, poseen unos pequeños agujeritos que me permitían ver todo súper claro, tal como veía con mis lentes «correctivos». Que cuál es la diferencia, preguntas? Oh, los nuevos funcionan como un gimnasio para los ojos, lo que hace que si seguía las recomendaciones de los fabricantes me ayudarían a mejorar la vista (como lo han hecho) y a mantenerme lejos de los lentes prescritos (que solo la empeoran).

Me causó gran alegría solo la idea e imaginar que me podía curar la vista de forma natural y no necesitaría, en lo absoluto, utilizar más los diabólicos lentes correctivos. Pero no fue hasta Enero del 2014 que decidí, con el apoyo de mi pareja, no usar más que, los lentes que sí me habían estado ayudando desde hacía ya 3 meses.  Mi novio, pensando todo el tiempo en mí, me compró unos libros que me ayudarían a mejorar mi vista de forma natural y por el módico precio de …solo unos ejercicios y pensar positivamente!!! o sea, el dineral que iba a tener que pagar para la cirugía a láser me lo ahorraré, todo lo que tendría que sufrir y los posibles efectos secundarios también. Lo que significó para mí un WIN-WIN!!! FELICIDAD! Eso es lo que pasa cuando juntas las fuerzas inmensas del universo, la madre naturaleza  y a mi novio. :D

No puedo perder la oportunidad para recalcar el hecho de que sin mis lentes «correctivos» no podía manejar a ninguna hora, me sentía desubicada en todos lados sobre todo en lugares públicos amplios y con mucho flujo de personas, han pasado 9 meses y mis cambios han sido notables (aun no soy 20/20, coming soon), ya que con los pocos ejercicios que he hecho (muy poco, casi cero) manejo a cualquier hora del día y mi vista no me falla, es por esto que me prometí leer los libros que me habían comprado desde Enero y darle su verdadero uso. Según los escritores del libro «Improve your vision without glasses or contact lenses», en tan solo 1 mes, puedo mejorar aún más mi vista, es por ello que decidí empezar a redactar este post para poder compartir con ustedes mi nueva meta y que de haber más personas que como yo, tengan deseos de quitarse esos ante ojos, sepan que tenemos la oportunidad.

Ya que terminé de leer el libro, voy a llevarlo a la práctica junto con algunas de mis amigas y en mi próximo post sobre la salud visual les dejaré saber todos los detalles.

Nota importante: como ya mencioné que los ejercicios han sido pocos, casi nada, la mayor mejora vino del hecho de quitarme los lentes recomendados por el oftalmólogo, de utilizar los lentes con hoyitos que me regaló mi querido, además de varios suplementos naturales específicos para mejorar la salud visual y uno cambios en mi alimentación.

Clicando en lentes de hoyitos (Pinhole glasses) puedes comprar online, los mismos lentes que uso.

Archivado en:Salud visual Etiquetado con:Como curar la vision sin lentes, Curar la vista natural, Metodo casera de curar la vista, Recupera la vision de forma natural, Ver sin anteojos, Vision natural

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. janeth dice

    25 julio, 2018 en 8:48 PM

    tanto bla bla bla , para solo vender un libro ? todo eso es mentira !

    Responder
  2. Ofe Mar dice

    28 agosto, 2017 en 4:31 AM

    Hola, se llaman lentes estenopeicas.
    Yo las estoy usando y me frenaron el astigmatismo, la presbicia se redujo y puedo leer horas sin cansarme la vista.

    Responder
  3. Elizabeth dice

    24 julio, 2017 en 8:46 PM

    Como se llama en inglés?: Blue light blocking glasses: protect your eyes? Eso es lo que veo ahí. Por favor respóndeme los necesito. Gracias

    Responder
    • Alan Santana dice

      24 julio, 2017 en 9:21 PM

      Esos que mencionas sirven para bloquear la luz azul si estas utilizando un computador o televisor. Los que son para hacer ejercicios con los ojos se llaman los «lentes de hoyitos» (Pinhole glasses). Ya no los veo en Amazon.

      Responder
  4. Elizabeth dice

    24 julio, 2017 en 8:33 PM

    He leído y visto videos acerca del método Bates , una vez comencé los ejercicios y mejoré luego los deje. Voy por los lentes y luego los libros que me faltan. Gracias éxito y adelante

    Responder
  5. Yesi dice

    16 junio, 2017 en 2:05 PM

    Hola
    Disculpa es que la página donde comprar los lentes con oyitos está en inglés y no le entiendo si quiero unos pero nosé como comprarlos ????

    Responder
  6. Eduardo Reynolds dice

    15 marzo, 2017 en 10:13 AM

    Gracias, por la ayuda social que prestas que Dios te siga bendiciendo, tan pronto pueda voy a enviarte una aportacción economica dime a donde y como.

    Responder
    • Alan Santana dice

      15 marzo, 2017 en 4:37 PM

      Es un placer. Aceptamos donaciones por Paypal y apoyo por Patreon. Gracias.

      Responder
    • Amalia Diaz dice

      1 junio, 2017 en 12:37 PM

      Necesito saber como es lo de los lentes con agujeros, tienen medida o no como hago para adquirirlos.

      Responder
      • Alan Santana dice

        3 junio, 2017 en 7:58 AM

        La medida es estándar. Puedes comprarlos aquí: http://amzn.to/2hQH6sf

      • Amalia Diaz Arroliga dice

        19 junio, 2017 en 3:41 PM

        Hola
        Entre en el link puedes comprarlo aqui y el problema es la seleccion ya que no entiendo de que depende el precio porque todo esta en ingles.

      • Alan Santana dice

        19 junio, 2017 en 4:04 PM

        Busca a alguien que te ayude, en eso no te podemos ayudar.

  7. Marleni Tolentino dice

    13 marzo, 2017 en 11:36 AM

    Hola Alan y Candy! Yo tambien uso lentes para ver de lejos, comenze con poco aumento de -0.50 y despues de 8 años me ha aumentado a -3.00. Recuerdo haber usado los lentes de hoyitos por dos dias (Tia Aida tenia uno y me lo prestaba) y era increible veia perfectamente bien. Durante los ultimo dos meses he estado pensando hacerme la cirugia de Laser para dejar de utilizar los lentes, pero tengo mucho miedo y prefiero comprar los lentes de hoyitos y usarlos nuevamente a ver si esto me evita tener que operarme.

    Pero tengo una inquietud, los lentes de hoyitos lo utilizas todos los dias por varias horas de forma de ejerecisio para los ojos, pero cuando vuelva a ponerme los anteojos no me empora la vista? Puedo usar los lentes de hoyitos 24/7? Por favor dejenme saber ya que ya los ordene por Amazon!

    Gracias,
    Marleni

    Responder
    • Alan Santana dice

      14 marzo, 2017 en 11:43 AM

      Sí, puedes utilizarlo 24/7. Pero es recomendado empezar gradualmente, aumentando poco a poco.

      Los lentes convencionales tienes que botarlos o te vas a quedar ciega. La cirugía tiene muchas desventajas y después que pasa el tiempo puedes terminar mucho peor. No te la recomiendo.

      También tienes que tomar suplementos para la vista: Luteína, astaxantina, vitamina C, romero, DMAE y vitamina A, D, K y Omega-3 (que puedes conseguirlos todos con un sólo suplemento; aceite fermentado de hígado de bacalao).

      Responder
  8. Ramona de la Cruz dice

    4 enero, 2017 en 11:50 AM

    Hola, Alan!

    Quiero comprar estos lentes, pero el link Pinhole Glasses) solo me sale la carita de un perrito

    Tambien necesito comprar algunos cosmesticos, favor decirme cuales son los correctos y enviarme los link correspondientes. Tengo 50 años por si vienen por categoria.

    Gracias

    Responder
    • Alan Santana dice

      4 enero, 2017 en 12:02 PM

      Hola Ramona, aquí tienes el enlace:

      http://amzn.to/2j4PdCH

      Y otro por si acaso:

      http://amzn.to/2hQH6sf

      Responder
  9. Martha Ines Zuluaga Mercado dice

    29 octubre, 2016 en 1:37 PM

    Hola, podrias informarme cómo es el proceso para hacer el aceite de moringa en forma casera. Cuento con arboles de moringa y me gustaria saber si es posible hacerlo uno mismo. Gracias.

    Responder
    • Alan Santana dice

      30 octubre, 2016 en 8:45 AM

      No se hacerlo. El método que conozco es con una prensa hidráulica.

      Responder
  10. david camargo dice

    24 octubre, 2016 en 9:53 AM

    Hola tengo gran duda la siento cansada mi vista despues de varias horas mirando tv o computadora que puedo hacer para solucionarlo?.
    Me desespera mis ojos al sentirlos cansados y tambien la idea de usar lentes. Espero ansiosamente sus respuestas
    ,Gracias por su atencion

    Responder
    • Alan Santana dice

      24 octubre, 2016 en 10:16 AM

      Hola, puedes utilizar unos lentes para bloquear la luz azul, además de nutrientes que protejan la vista como la vitamina C, astaxantina, luteína y otros antioxidantes.

      Aquí puedes ver más información:
      http://www.saludcasera.com/salud-visual/

      Responder
  11. cesc dice

    5 agosto, 2016 en 12:21 PM

    hola.
    Jo me preguntava si en persones com major graduación , es decir con más diotrias tu crees que es posible hacer este tipo de recuperación ?.
    crees que se mejora la agudeza visual?
    Hablas de unos libros, te importaría compartir de que libros se trata ?.
    gracias , Cesc

    Responder
    • Alan Santana dice

      6 agosto, 2016 en 3:28 AM

      Si, puedes ver mejora sin importar que tan grave sea la situación al menos que haya habido alguna interferencia quirúrgica la cual haya causado daño permanente.

      Aquí tienes los libros:

      – The Bates Method for Better Eyesight Without Glasses

      – Improve Your Vision Without Glasses or Contact Lenses

      Responder
  12. Abel dice

    7 marzo, 2016 en 10:34 PM

    Yo tengo un amigo joven que tiene la vision oscurecida .no tene d iabetes, los examenes esta normal en todo ,el me conto q su vision bajo a consecuencia de dolores de cabeza fuertos q me recomendaria de suplementos,

    Responder
    • Alan Santana dice

      8 marzo, 2016 en 12:04 AM

      Hola Abel, le puedes recomendar suplementos para la vista como los siguientes: Astaxantina, minerales (zinc, selenio y calcio), ácido alfa lipoico, aceite fermentado de hígado de bacalao (fuente natural de omega 3, vitamina A, D, K y otros nutrientes), vitamina C, beta-carotenos (aceite de palma roja; una fuente natural de beta-carotenos y vitamina E) y un multivitamínico de alta calidad. También puede practicar ejercicios para la visión.

      Responder
      • Enrique dice

        26 junio, 2016 en 11:10 AM

        Una pregunta Alan en cuanto a las dosis para tomar estos nutrientes como los antioxidantes,minerales, aceites cuanto seria recomendable tomar de 1 a 3 veces al dia o con una vez al dia sera suficiente o en funcion de cuan crónico sea el problema pues tengo algo similar con la vista oscurecida de este comentario sin tener diabetes, todavia no tengo ni cuarenta años, gracias por la respuesta.

      • Alan Santana dice

        26 junio, 2016 en 11:42 AM

        Depende de la gravedad de la condición y tu estado de salud, pero si estas teniendo problemas de la vista, esa es tu señal de que algo anda mal, así que más es mejor en este caso, especialmente si se trata de antioxidantes.

        Yo normalmente recomiendo de 2-5 servicios del suplemento en cuestión por cuanto tiempo sea necesario, con excepción de algunos suplementos donde la dosis es más especifica. En la etiqueta puedes ver las instrucciones de cuanto es un servicio. Por ejemplo, un suplemento de 500 mg de una sustancia donde un servicio son 2 capsulas, requiere tomar 4 capsulas para tomar dos servicios (1,000 mg).

        Puedes empezar con poco e ir aumentando mientras pasan los días. También puedes optar por tomar la dosis recomendada en la etiqueta del producto, ver como reacciona tu cuerpo y luego tomar el siguiente paso.

  13. Alicia dice

    5 diciembre, 2015 en 9:12 PM

    Yo tengo problemas en mi ojo izquierdo y me han puesto todas las medidas de lente y con ninguna logró ver bien tengo 38 años y siempre EH tenido ese problemas. Donde se pueden comprar esos lentes

    Responder
    • Alan Santana dice

      5 diciembre, 2015 en 10:43 PM

      Hola Alicia, los puedes conseguir aquí (Pinhole Glasses)

      Responder
  14. Cindy dice

    1 enero, 2015 en 11:49 PM

    Hola, espero saber de tus resultados en el proximo post. Yo tengo miopia, esta seria una solucion excelente!!!

    Responder

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