• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal

Salud Casera

Consejos para lograr una vida más saludable de forma natural

  • Inicio
  • Cáncer
  • Perder peso (Rebajar)
  • Superalimentos
  • Suplementos
  • Recetas
  • Lista Productos Naturales

Múcuna (Kapikacchu) pruriens: Una hierba afrodisíaca que combate la enfermedad de Parkinson

28 mayo, 2015 by Alan Santana 86 comentarios

Múcuna pruriens, también conocida como kapikachhu, es uno de mis superalimentos favoritos por lo efectiva que es. Esta planta es muy potente y los resultados se pueden apreciar en tan sólo semanas o días después de empezar su uso. Conocida principalmente por sus propiedades afrodisíacas ésta regula y promueve el buen funcionamiento del sistema reproductivo tanto en mujeres como hombres. En los hombres promueve la potencia, el aguante y control, mientras que en las mujeres promueve una libido saludable y la fertilidad, entre otros beneficios.

Como veremos más adelante, esta planta tiene otras propiedades de salud y estas están relacionadas en su mayor parte a su efecto sobre el sistema nervioso. Mucuna (kapikachhu), es una de las fuentes alimenticias principales del aminoácido más estudiado en el mundo, L-dopa (levadopa), el precursor de la dopamina, noradrenalina y adrenalina (los cuales en conjunto se conocen como: Catecolaminas). Estos neurotransmisores/hormonas son indispensable para la salud, con la dopamina conocida comúnmente como «la hormona de sentirse bien».

Consumir Múcuna pruriens (ya sea un extracto en polvo, tintura, cápsulas o fresco) aumenta la producción natural de dopamina. La dopamina es requerida para el funcionamiento adecuado del cerebro y esto es lo que lleva a muchos de los beneficios de salud que vamos a leer a continuación.

 

Beneficios de salud del superalimento Múcuna (Kapikacchu) pruriens

Tradicionalmente en la medicina ayurvédica, la medicina tradicional china y los sistema herbarios amazónicos, Múcuna pruriens ha sido utilizada para tratar enfermedades del sistema nervioso, el deseo sexual bajo, trastornos intestinales, estado de ánimo melancólico y la infertilidad.

La parte de esta planta que se utiliza principalmente, por sus beneficios medicinales, son las semillas dentro de las vainas de múcuna, pero también se puede consumir el fruto completo. Aparte del alto contenido de L-dopa, Múcuna pruriens contiene neurotransmisores que apoyan el sistema nervioso como la serotonina y el 5-HTP. Otro aspecto importante es el alto contenido de antioxidantes en esta planta, los cuales nos protegen contra el daño causado por los radicales libres.

Beneficios de la Múcuna (Kapikachhu) pruriens:

  • Mejor sueño (Promueve el sueño profundo).
  • Apoya el funcionamiento normal del cerebro.
  • Apoya el funcionamiento del sistema nervioso.
  • Promueve un estado calmado y saludable de relajación.
  • Apoya la función apropiada del sistema reproductivo tanto en los hombres como en las mujeres.
  • Una fuente natural de levadopa (L-dopa).
  • Reduce la grasa corporal, el colesterol y el azúcar en la sangre.
  • Disminuye la celulitis y las arrugas.
  • Estimula el crecimiento de los músculos y la masa magra.
  • Reduce la presión arterial.
  • Aumenta los niveles de testosterona.
  • Mejora la sensación de bienestar
  • Mejora la libido y el rendimiento sexual
  • Aumenta los niveles de energía.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Mejora la salud de los riñones y adrenales.
  • Combate la enfermedad de Parkinson.
  • Estimula la hormona del crecimiento y otras hormonas anti-envejecimiento.
  • Promueve la calidad y el conteo esperma en los hombres.

Para leer sobre otras hierbas naturales que promueven y mejoran la salud y rendimiento sexual, visita los siguientes artículos:
– 10 de las mejores hierbas afrodisíacas para impulsar el deseo sexual femenino
– 10 Potentes hierbas afrodisíacas para estimular el deseo sexual masculino

 

Múcuna pruriens aumenta los niveles de testosterona

Aprendí sobre Múcuna pruriens cuando estaba investigando sobre hierbas naturales para restaurar, regular y promover la vitalidad de forma natural, me interesaban principalmente las hierbas con efectos positivos sobre la producción de testosterona con el fin de apoyar la función de la próstata. Así fue como me topé con esta planta.

La prolactina es una hormona con funciones reproductivas, metabólicas e inmunorreguladoras. Se necesita en pocas cantidades en el cuerpo y ésta contrarresta la testosterona. Si tenemos niveles altos de estrógenos (algo demasiado común, incluso en las mujeres) nuestros niveles de prolactina también pueden salirse de control.

Un aumento en dopamina, del aminoácido L-dopa de la Múcuna pruriens, reduce los niveles excesivos de prolactina y aumenta los niveles de testosterona, así restableciendo el deseo y rendimiento sexual tanto en los hombres como mujeres.

 

Hormona del crecimiento y masa muscular

El primer beneficio que noté al consumir Mucuna pruriens fue el aumento de masa muscular incluso cuando no estaba siguiendo ningún tipo de rutina de ejercicios. Sólo cuando una amiga hizo el comentario, sobre el cambio y la mejora en la apariencia física, fue que abrí los ojos. Hacían unas semanas había empezado a consumir la hierba de forma constante y ya se estaban viendo los resultados, aparte de la mejora física me sentía mucho más energizado y emocionalmente más estable y positivo.

Se ha demostrado que la dopamina aumenta los niveles de hormona del crecimiento en el cuerpo. La hormona del crecimiento se sabe que aumenta la síntesis de proteínas y ayuda a estimular el crecimiento de los músculos.

Aunque es poco probable que entres en forma sin ejercicios, sólo tomando un suplemento de múcuna mientras ves televisión, el aumento en los niveles de hormona del crecimiento es algo bastante bueno. Conocida como la hormona «anti-envejecimiento», la hormona del crecimiento también aumenta la quema de grasa, eleva el rendimiento sexual, mejora el tono y textura de la piel y tiene muchos otros beneficios positivos para tu salud.

 

Combate y ayuda en la recuperación a la adicción

A menudo nos sentimos obligados a tomar cafeína, nicotina u otros estimulantes como el alcohol o drogas legales o ilegales —esto sucede debido a niveles bajos de dopamina— los cuales, en un círculo vicioso, tienden a conducir niveles aún más bajos de dopamina con el tiempo. El estrés es otro factor el cual agota nuestras reservas de dopamina.

L-dopa ayuda a reponer de forma natural los niveles bajos de dopamina. Ir aumentando suavemente la dopamina con múcuna, hace posible reducir la compulsión a consumir estimulantes y hace que sea más fácil dejar los cigarrillos, el exceso de cafeína, alcohol o la adicción a los alimentos azucarados. En esencia, Mucuna pruriens, ayuda a combatir la adicción causada por niveles bajos de dopamina.

Cuando bajan nuestros niveles de dopamina, nos sentimos demasiado inquietos y nerviosos, lo que puede causar daño a la producción de neurotransmisores en el cerebro. La Múcuna pruriens puede ser útil para la restauración de las sinapsis de las neuronas sanas y podría incluirse en un protocolo de rejuvenecimiento adrenal después de un uso prolongado de cafeína.

Semillas de kapikacchu (mucuna pruriens)
Semillas de Mucuna (kapikacchu) pruriens.

Combate la enfermedad de Parkinson

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso que afecta el movimiento con síntomas como temblores en las extremidades, movimientos lentos, rigidez y pérdida del equilibrio. Esta afecta principalmente a personas mayores (40 años en adelante) y caracterizada parcialmente por la producción disminuida de dopamina en el cerebro.

Como L-dopa puede ser convertido efectivamente a dopamina en el cerebro, es uno de los tratamientos más utilizados ampliamente contra la enfermedad de Parkinson. Hay un medicamento basado en la versión sintética de L-dopa llamado, levadopa, pero éste viene con efectos secundarios como náuseas, vómito, pérdida del apetito, mareo, presión baja, comportamientos compulsivos, dolores de cabeza y muchos otros.

El L-dopa en Múcuna pruriens ha sido reconocido como una alternativa más segura y efectiva para controlar la enfermedad de Parkinson que las versiones sintéticas. Provee los mismos o mejores resultados sin efectos secundarios[1][2].

 

Cómo tomar Mucuna pruriens para mejores resultados

La hierba múuna es bastante potente y al igual que todas las hierbas las cuales contienen muchos compuestos psicoactivos hay que seguir un par de reglas base para obtener los mejores resultados posibles y no causar dependencia.

Empieza con poco. Al empezar a consumir Múuna, empieza con tan sólo un cuarto (1/4) de una cucharadita (1.25 ml) al día y ve como reaccionas. Sigue con esta dosis por unos días y ve aumentando poco a poco hasta que puedas aumentar a una cucharadita hasta llegar a una o dos cucharaditas por día máximo. Si tienes cápsulas, entonces empieza con la dosis mínima recomendada en la etiqueta.

Tómate un descanso. Para evitar dependencia a los ingredientes activos en esta hierba, es importante tomar un descanso, ya que con el tiempo puede perder su efecto si se utiliza de forma contínua por un período prolongado. Hay diversas formas de tomar el descanso, una es tomando la hierba sólo los días de trabajo (de Lunes a Viernes), por ejemplo, la tomo sólo los días que voy al gimnasio o hago ejercicios con algunas excepciones. Otro método es parar 1 semana al mes, por ejemplo, no tomarla la primera o última semana de cada mes. Por último, cuando tienes que comprar el producto nuevamente puedes esperar unas semanas antes de volver a comprarlo y así le das el descanso al cuerpo.

Consúmela en diversas cantidades y diversas formas y encuentra lo que funcione mejor para ti. La consumo en polvo, pero para otras personas las cápsulas son más prácticas, mientras que las tinturas son el favorito de muchas otras. Lo importante es consumirla.

Nota: Una buena combinación es la de cacao con múcuna, esta combinación ha sido utilizada por miles de años. El cacao es un estimulante, mientras que la mucuna un anti-estimulante, esta combinación crea un balance perfecto.

Fuentes:
– ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23875901
– ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11225181
– Longevity Now by David Wolfe
– superfoods-for-superhealth.com/mucuna-pruriens-benefits.html
– superfoodprofiles.com/mucuna-pruriens-benefits-uses
– globalhealingcenter.com/natural-health/mucuna-pruriens-and-brain-health/
– en.wikipedia.org/wiki/L-DOPA
– ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18955292
– [1] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15548480
– [2] hindawi.com/journals/ecam/2012/840247/

Picture credit, 1

Publicado en: Hormonas, Superalimentos Etiquetado como: dopamina, Kapikachhu beneficios, L-dopa, Mucuna dopamina, Mucuna pruriens

Interacciones con los lectores

Comentarios

  1. Ayde dice

    16 marzo, 2019 a las 9:25 AM

    Donde puedo conseguirlo en Perú. .

    Responder
  2. daniel alarcon dice

    8 enero, 2019 a las 4:24 PM

    donde puedo comprar en peru el producto y cuanto cuesta por favor informar modo de compra

    Responder
    • Alan Santana dice

      19 enero, 2019 a las 4:25 PM

      Intenta en Vitacost. Envio internacional.

      Responder
  3. Maria rojas venezuela dice

    27 junio, 2018 a las 3:26 PM

    Mi esposo la toma

    Responder
  4. gilbertoantonioaguirre dice

    18 mayo, 2018 a las 9:27 AM

    mucuma como conseguir semilla para sembrarlo

    Responder
« Comentarios anteriores

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Barra lateral principal

Categorías

ARTÍCULOS POPULARES:

Terapia del agua - Los beneficios de tomar agua con el estomago vacío en ayuno

La terapia del agua: beneficios de beber agua con el estómago vacío

Por Alan Santana 2.163 comentarios

Remedio natural con bicarbonato de sodio para eliminar el dolor en las articulaciones

Elimina el dolor de la artritis, la gota y fibromialgia con estos 3 remedios caseros

Por Alan Santana 1.535 comentarios

Instrucciones detalladas, paso a paso para saber como tomar el aceite de coco la dosis correcta

Cómo tomar el aceite de coco, la dosis correcta!

Por Alan Santana 458 comentarios

Canela con magnesio para reducir la presión arterial de forma natural.

Canela con magnesio reduce la presión más que cualquier medicamento del mundo

Por La Bella Diaz 451 comentarios

Remedios naturales caseros para eliminar las piedras en los riñones (cálculos renales) de forma natural sin medicamentos

10 Remedios naturales para las piedras en los riñones (cálculos renales)

Por La Bella Diaz 444 comentarios

Pasos para bajar de peso de forma natural sin ejercicios

Cómo bajar de peso de forma natural sin ejercicios (Parte 1)

Por Alan Santana 419 comentarios

Salud de la próstata cáncer estadisticas hpb hiperpleasia benigna prostatica y prostatitis

La cura natural de la próstata: Combate la prostatitis, HPB y cáncer de próstata de forma 100% natural

Por Alan Santana 403 comentarios

La diete GM (General Motors) para bajar de peso. 17.6 libras en una semana (7 días)

La dieta GM: Cómo perder 17.6 Libras de peso en 7 días

Por Alan Santana 375 comentarios

Los beneficios para la salud de tomar agua con limón todas las mañanas

36 Beneficios de tomar agua con limón en ayuno

Por Alan Santana 306 comentarios

Remedios naturales hechos en casa para combatir los síntomas y virus de la chikungunya

8 Remedios casero para combatir el virus de la chikungunya y sus síntomas

Por Alan Santana 258 comentarios

Cura natural para los problemas de tiroides (hipotiroidismo)

Protocolo natural completo para curar el hipotiroidismo

Por Alan Santana 242 comentarios

20 Razones para no vacunar a tus hijos

Por Alan Santana 241 comentarios

próstata comparación

Cómo curar la próstata (cáncer de próstata, HPB y prostatitis) de forma natural (testimonio)

Por Alan Santana 239 comentarios

Beneficios del coco, el aceite de coco y sus productos derivados

Enjuague con aceite de coco (Oil Pulling) – El santo grial de las terapias naturales

Por Alan Santana 217 comentarios

Síntomas que alertan sobre posibles problemas con la glándula tiroides

10 Síntomas que advierten a posibles problemas de tiroides

Por La Bella Diaz 213 comentarios

Los sorprendentes beneficios de ducharnos con agua fría.

Los increíbles beneficios para la salud de la ducha con agua fría

Por Alan Santana 197 comentarios

Beneficios del ayuno intermitente para promover la salud y la perdida de peso natural

Ayuno intermitente: Beneficios de salud y para bajar de peso

Por Alan Santana 156 comentarios

Los increíbles beneficios de salud al mezclar canela con limón

Los increíbles beneficios de mezclar canela con limón

Por Alan Santana 152 comentarios

Bicarbonato de sodio para combatir el cáncer y alcalinizar el cuerpo

Bicarbonato de sodio y limón salva 1,000s de vidas cada año

Por Alan Santana 148 comentarios

La dieta de la limonada (The Master Cleanser)

Dieta de la limonada (The Master Cleanse), para mejor salud y perder peso en 10 días

Por Alan Santana 142 comentarios

Artículos recientes:

  • Ejercicio aumenta la fuerza ósea, especialmente en personas obesas
  • Estudio: Canela puede ayudar a atacar la grasa, combatir la obesidad
  • Vitaminas B protegen contra pérdida de memoria y otros signos de demencia
  • Jugo de hoja de Papaya bueno para la anemia, infecciones virales y recuento bajo de plaquetas
  • Clorela para mejorar dramáticamente la salud cardiovascular
  • Cómo utilizar el aceite de triglicéridos de cadena media (TCM) y sus beneficios
  • Beneficios del ácido alfa lipoico para la salud del hígado
  • Cuando se trata de hacer ejercicio, para maximizar resultados, variedad supera cantidad
  • Combinación de vitamina C y antibióticos 100x más potente que drogas contra el cáncer
  • Alga roja demostró ser superior al tamoxifeno en el tratamiento de cáncer

Copyright © 2022 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Acceder