Las estadísticas muestran que la mayoría de las personas alrededor del mundo son deficientes en magnesio. Los síntomas de una ingesta pobre de magnesio pueden incluir calambres musculares, tics faciales, problemas para dormir, dolor crónico y muchos otros problemas de salud. Vale la pena asegurarse de obtener magnesio adecuado antes de que se presente una […]