El insomnio es un problema más grande de lo que la mayoría de la gente piensa. El insomnio no sólo te hace bostezar; tiene un efecto significativo sobre la obesidad, la diabetes, la circulación sanguínea, la salud muscular, la salud del corazón, el sistema inmunológico y el comportamiento cognitivo. Simplemente dormir desnudo tiene una serie […]