Los probióticos pueden ser una herramienta clave no sólo para una mejor salud y un sistema inmunológico más fuerte, sino también para tratar problemas digestivos, enfermedades de salud mental y trastornos neurológicos. La investigación continúa demostrando que los beneficios de los probióticos van más allá de lo que pensábamos anteriormente. Aquí hay una lista con […]
Probioticos
Enzimas vs probióticos: Diferencia y beneficios
Visto que tanto las enzimas como los probióticos trabajan principalmente sobre el intestino, y las señales de que necesitas uno u otro son parecidas, comúnmente se pueden confundir como lo mismo, pero son dos sustancias completamente distintas en nuestro cuerpo. Vamos a ver brevemente cómo funcionan estas sustancias en nuestro cuerpo y cuáles son algunos […]
Probióticos ayudan a eliminar la grasa abdominal
La suplementación con probióticos puede ayudar con la pérdida de grasa. Aumentar la cantidad de bacterias beneficiosas en el intestino se ha asociado con una composición corporal mejorada. Un estudio publicado en el European Journal of Clinical Nutrition investigó si el consumo diario de un yogur enriquecido con probiótico tuvo un impacto en los niveles […]
6 Beneficios curativos de los probióticos
Para la mayoría de la gente, escuchar mencionar probióticos evoca imágenes de yogur. Pero no descartes estas bacterias como un truco de marketing o como una moda alimenticia. Las investigaciones de probióticos sugieren que las culturas activas-vivas de estas bacterias pueden ayudar a prevenir y tratar una amplia variedad de dolencias. Los estudios muestran que […]
Probióticos: Un método comprobado para mejorar la salud
Siempre pensamos en las bacterias como organismos malos que causan enfermedades, pero nuestro cuerpo está lleno de bacterias y aún así no siempre estamos enfermos. No todas estas bacterias son «malas», de hecho, una persona promedio en salud, tiene más bacterias «buenas» que malas en el organismo. Los probióticos son bacterias vivas y levaduras que […]
Reduce tus riesgo de cáncer con probióticos
Según el Instituto Medico de Howard Hughes (HHMI) en Maryland, cada persona tiene entre 2 a 5 libras de bacterias vivas en el cuerpo. Estas bacterias pueden ser consideradas «buenas» o «malas» dependiendo de su función. De las 2,000 diferentes especies que se calcula que existen en el cuerpo humano, tan solo 100 pueden llegar […]