Estudios demuestran que la cantidad «correcta» de proteínas para un individuo depende de muchos factores. Algunos de éstos son los niveles de actividad, tipo de sangre, edad, masa muscular, objetivos físicos deseados y el estado de salud actual.
Consejos para lograr una vida más saludable de forma natural
Estudios demuestran que la cantidad «correcta» de proteínas para un individuo depende de muchos factores. Algunos de éstos son los niveles de actividad, tipo de sangre, edad, masa muscular, objetivos físicos deseados y el estado de salud actual.